Mija «Después de perder de 80 a 45 kilos, me derrumbé y fui al hospital, y me dijeron que tenía el cuerpo de un cadáver».

[OSEN=최나영 기자] La comediante y locutora Maja comparte su historia de dieta de 20 años.

Meja recordó su infancia en su SNS el día 4 y dijo: «Me encanta la comida, y desde la escuela primaria, se me conoce como una ‘glotona natural’ en el vecindario». «En la escuela primaria, era jugador de atletismo en el equipo de la escuela, pero comencé cuando mi maestro dijo que me compraría jajungmyeon después del entrenamiento, y yo era un niño muy bueno que practicaba. Luego comí varios tazones de jajangmyeon». agregó «Aún así, en la escuela primaria hacía mucho ejercicio porque era atlético, entonces era flaco, pero desde que comencé el arte, comía la misma cantidad y me sentaba. Mi tercer año de secundaria (gané 15 kg en 2 meses en mi tercer año de secundaria), incluso compré un nuevo uniforme escolar un par de veces)» y recordó: «Entonces comencé a soñar con convertirme en locutor y me decepcioné mucho cuando me vi creciendo.

Y agregó: «Tenía muchas ganas de lograr mi sueño… incluso en la academia, ‘¡Bajar de peso!’ Dijeron que solo así podría pasar, me obsesioné con hacer dieta y comencé a perder peso rápidamente, dejé de comer arroz y ramen durante 10 años pensando que ‘carbohidratos = peso’ y ‘si lo como, mi vida terminará’. ‘.Personalidad feroz + sueño de convertirse en locutor era tan fuerte como lo era…», sorprendió a los espectadores. “Además, bajaba a la provincia a hacer pastillas populares para adelgazar, laxantes, ayunos, sopa de brujas, tomates, crudos, fitoterapia, medicina occidental, etc. El número en la báscula estableció mi estado de ánimo para el día. Durante años, mis períodos se habían detenido, y mi cabello se caía y mi cuerpo se estaba desmoronando… Sabiendo esto, me detuve. No podía. Al final, la muerte después de Perdí 45 kg, la gente a mi alrededor decía que se veía bien y se veía bien en la pantalla. De hecho, incluso pasé el locutor de cable en ese momento. Hice todo. Perdí, pero… sueño hecho realidad, ¿no es irónico?

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[사진]OSEN DB.

“Apenas podía sostenerme, pero finalmente me derrumbé”, dijo Meja, “me volteé y me caí por las escaleras en la estación Sandoram. Me llevaron a la 119 y me llevaron al hospital y mi cuerpo estaba todo cubierto de sudor. Hospital, es raro que ande de pie, escuché que puedo morir en esta condición.. llegué a la conciencia, debo haber abusado mucho de mi cuerpo. , solo necesitas manejar la grasa que ganaste en 2 semanas’ y ‘ ¡Solo necesita controlar la grasa que le llevó 1 año controlar durante 2 años!’ Después de escuchar que no debería obsesionarme con perder peso por un tiempo, solo quería manejarlo de una manera saludable, así que pensé en dejar mi dieta obsesiva y comenzar a cuidarme. El cuerpo debe cuidarse. de.

Meja dijo de sí misma: «¡Una dieta saludable para mi cuerpo a los 30! Se convirtió en mi lema, ámame» y agregó: «Ahora como 2 comidas al día con comidas regulares. Lo hago ~ es tanto como cuidarme». . Es cuando quiero subir de peso o cuando tengo cosas importantes por delante. Al hacer esto, me he vuelto menos obsesionado con la comida, así que como ensaladas todo el día. No hay necesidad de comer en Fajr después de estar lleno.” Reveló que estaba a dieta. Finalmente, dijo: «¡Coma menos alimentos y haga más ejercicio!» La modelo es la respuesta, pero veo tantos programas de televisión sobre comida y me encanta tanto la comida que me resulta difícil comer menos y la odio. En el pasado, si estaba obsesionado con los medicamentos intensos que me suprimían el apetito y me secaban la boca a la fuerza, ahora tomo suplementos y suplementos nutricionales que ayudan a controlar la grasa corporal y mejorar mi salud. ¡Sí! (Ahora que tengo 40 años, no miro hacia atrás cuando veo personas que se mueren de hambre o hacen dietas rápidas). Me casé recientemente y era feliz, por lo que mi peso ha aumentado. Me siento cómodo sin él. Solo necesito cuidarme. ¡Este! ¡Amo mi cuerpo! ¡Mantenerse sano! ¡Sé persistente! Recuerde estas 3 cosas ^–^”, enfatizando una alimentación saludable y feliz

Más temprano, Meja reveló que su peso aumentó 14 kg después del matrimonio. «Después de manejar duro por un tiempo, de repente explotó. Me temo que voy a llegar a los 80 como lo hice en la escuela secundaria», dijo Meja. Por otro lado, Mija es hija del actor de voz y actor Jang Gwang. Se casó con el comediante Kim Tae Hyun en el 2022 y actualmente recibe mucho amor al publicar varios contenidos en las redes sociales y YouTube.

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[사진] mija instagram

Lee Jeong Choi ([email protected])